A melanóma a bőrrák egy agresszív formája, amely a bőr pigmentsejtjeiből, az úgynevezett melanocitákból indul ki. Bár ritkább, mint más típusú bőrrákok, mint a bazálsejtes vagy a laphámsejtes karcinóma, sokkal veszélyesebb, mert gyorsan terjedhet a test más részeire, beleértve a nyirokcsomókat és belső szerveket.
Hogyan alakul ki a melanóma?
A melanóma kialakulása több tényező kombinációján múlik:
- UV-sugárzás: Az ultraibolya (UV) sugárzás a napfényből vagy szoláriumokból károsíthatja a bőrsejteket, és genetikai mutációkat idézhet elő, amelyek növelik a rák kockázatát.
- Genetikai hajlam: Azok, akiknek családjában előfordult melanóma, nagyobb kockázatnak vannak kitéve. Bizonyos genetikai mutációk is növelhetik a kockázatot.
- Bőrtípus: Világos bőrű, vörös vagy szőke hajú, kék vagy zöld szemű emberek hajlamosabbak a melanómára.
- Nagy mennyiségű anyajegyek: Sok vagy szokatlan alakú anyajegyek jelenléte szintén növeli a kockázatot.
Hogyan védekezhetünk a melanóma ellen?
- Napvédelem: Használjunk széles spektrumú, legalább SPF 30-as fényvédőkrémet, és alkalmazzuk újra kétóránként, vagy fürdés és izzadás után. Kerüljük a napozást 10 és 16 óra között, amikor a nap sugárzása a legerősebb.
- Védőruházat: Viseljünk hosszú ujjú ingeket, hosszú nadrágot, széles karimájú kalapot és UV-védő napszemüveget.
- Szolárium kerülése: A mesterséges UV-fény ugyanúgy növeli a melanóma kockázatát, mint a természetes napfény.
- Rendszeres önvizsgálat: Havonta vizsgáljuk át a bőrünket, különösen a nehezen látható területeken, mint a hát, a lábfej és a fejbőr.
Mik a melanóma tünetei?
A melanóma leggyakrabban anyajegyek formájában jelenik meg, amelyek megváltoznak, de új bőrnövedék is lehet. Az ABCDE szabály segíthet azonosítani a gyanús elváltozásokat:
- A (Asymmetry): Az anyajegy aszimmetrikus, az egyik fele nem egyezik meg a másikkal.
- B (Border): A szélük szabálytalan, elmosódott vagy egyenetlen.
- C (Color): Több színből áll, például barna, fekete, piros, fehér vagy kék.
- D (Diameter): Átmérője nagyobb, mint 6 mm, de kisebb is lehet melanóma esetén.
- E (Evolving): Az anyajegy változik méretben, alakban vagy színben, esetleg viszket vagy vérzik.
Mi a teendő, ha melanómát észlelünk magunkon?
- Azonnali orvosi konzultáció: Ha bármilyen gyanús anyajegyet vagy elváltozást észlelünk, azonnal forduljunk bőrgyógyászhoz.
- Biopszia és diagnózis: Az orvos mintát vehet az elváltozásból (biopszia) a pontos diagnózis érdekében.
- Kezelés: A korai stádiumban lévő melanómát általában sebészeti úton eltávolítják. Ha a rák előrehaladottabb, további kezelésekre, mint immunterápia, kemoterápia vagy sugárkezelés lehet szükség.
A melanóma megelőzése és korai felismerése kulcsfontosságú a sikeres kezelés szempontjából. A napvédelem, rendszeres önvizsgálat és orvosi ellenőrzések mind segíthetnek csökkenteni a kockázatot és növelni a túlélési esélyeket.
A cikket a HillVital támogatta. Kerülj közelebb az egészséghez, hillvital.hu.